좌파의 8가지 이유

Feb 07, 2024

여러 신경과 근육이 신체의 목과 어깨 부위 사이를 이동합니다. 결과적으로, 이 두 부위에서 동시에 발생하는 왼쪽 통증을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다.

이러한 유형의 통증은 근육 긴장이나 경추 협착증과 같은 일반적인 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 또는 심장마비나 폐암과 같이 드물지만 더 심각한 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 기사에서는 왼쪽 목과 어깨 통증의 8가지 잠재적 원인을 자세히 설명하고 각 원인을 완화하는 방법을 설명합니다.

세르게이 미로노프 / 게티 이미지

흔한 문제부터 드물지만 잠재적으로 생명을 위협하는 진단까지, 다양한 요인이 왼쪽 목과 어깨 통증을 유발할 수 있습니다. 동반되는 증상과 통증이 발생하는 방식에 주의를 기울이면 증상을 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비난받을 수 있는 8가지 조건은 다음과 같습니다.

왼쪽 목과 어깨 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 긴장입니다. 이 두 영역 사이에는 상부 승모근과 흉쇄유돌근을 포함한 여러 근육이 있습니다.

좌상은 낙상과 같은 급성 사건이나 시간이 지남에 따라 만성적이고 반복적인 목이나 어깨 움직임의 결과로 발생할 수 있습니다. 오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아 있는 것처럼 정적인 자세를 유지하는 것도 이러한 구조의 장력을 증가시켜 낮은 수준의 긴장을 유발할 수 있습니다.

근육 긴장으로 인한 통증은 일반적으로 목이나 어깨를 움직일 때 악화되고 휴식을 취하면 좋아집니다. 두통, 목 경직, 팔의 무감각 및 따끔거림이 동반될 수 있습니다.

척추의 경추(목) 부분에 있는 척추뼈는 충격 흡수 장치 역할을 하는 부드러운 디스크로 분리되어 있습니다. 때때로 이 디스크의 젤라틴질 내부 부분이 튀어 나와 이 부위의 척수 신경 중 하나와 접촉합니다.

이 신경은 상지의 감각과 힘을 조절하기 때문에 이 상태는 목과 어깨 모두에 증상을 유발할 수 있습니다.

부풀어 오른 경추 디스크로 인한 통증은 일반적으로 자연적으로 발생합니다. 어깨, 팔, 손에 따끔거림, 무감각 또는 약화가 나타날 수도 있습니다. 또한 견갑골 부위에 통증이 나타날 수도 있습니다.

척추관협착증은 척추관이 좁아지면서 척추신경이 압박을 받아 발생합니다. 디스크 돌출과 마찬가지로 이러한 충돌은 신경을 자극하고 목, 어깨, 팔, 손에 총격 통증을 유발합니다. 협착증은 또한 이 부위에 무감각, 따끔거림 또는 쇠약을 유발할 수 있습니다.

누구나 이 질환에 걸릴 수 있지만, 노년층에서 더 흔합니다.

흉곽 출구는 쇄골하동맥, 쇄골하정맥, 상완신경총 신경다발이 통과하는 목 아래의 공간입니다. 흉곽 출구 증후군(TOS)은 이러한 구조 중 하나(또는 여러 개)가 압축될 때 발생합니다.

흉곽 출구 증후군은 외상성 부상, 목이나 팔의 반복적인 과도한 사용, 비정형적인 해부학적 구조(추가 갈비뼈의 존재 등) 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.

TOS가 있는 사람들은 일반적으로 일방적인 목과 어깨 통증과 가슴 통증, 관자놀이 근처의 두통, 손가락의 마비 또는 따끔거림과 같은 기타 증상을 호소합니다. 쇄골하 정맥이나 동맥이 압박되면 팔이나 손의 색 변화도 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.

목뼈 손상은 자동차 사고나 스포츠 관련 충돌과 같은 충격적인 사고 후에 흔히 나타납니다. 이 상태는 목이 한 방향으로 움직였다가 다른 방향으로 빠르게 움직일 때 발생합니다. 이런 일이 발생하면 이 부위의 근육, 신경, 인대가 자극을 받는 경우가 많으며 목과 어깨에 일방적인 통증이 나타날 수 있습니다.

목뼈 부상으로 인한 통증에는 팔의 무감각, 현기증, 귀 울림, 흐린 시력, 과민성 또는 집중력 장애와 같은 다른 증상이 동반될 수 있습니다.

심장은 가슴의 왼쪽에 위치하기 때문에 왼쪽 팔과 목으로 통증이 퍼지면 심장마비를 나타낼 수 있습니다. 이 잠재적으로 치명적인 문제에 대한 다른 경고 징후로는 가슴 답답함, 숨가쁨, 현기증, 메스꺼움, 구토, 턱 또는 허리 통증 등이 있습니다.